Bretagne participative
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J - 23

  

Mon projet : Un livre de recettes diététiques (Printemps-Eté)

Pour ceux qui suivent déjà mes aventures diététiques, le projet fait suite à une première campagne de financement participatif en 2020 qui m'a permis d'éditer mon premier livre de recettes diététiques pour les saisons Automne-Hiver   

Merci aux contributeurs d'avoir soutenu ce premier projet et d'avoir donné vie aux Recettes de Justine Tome 1 !

Aujourd'hui, l'aventure continue, et pour vous donner des idées de repas tout au long de l'année, la deuxième édition vous aidera à trouver de nouvelles recettes pour les saisons Printemps-Eté  

Au menu : salades complètes, crumble, légumes farcis, poêlées de légumes variés, tartes maison...

Le livre, en quelques mots :

Tout comme pour le premier livre, je vous propose un livre en format carré, avec une reliure spirale Wire’o pour une utilisation pratique en cuisine et éviter que le livre ne se referme lorsque vous êtes en train de cuisiner.

Le contenu du livre :

- Calendrier des fruits et légumes des mois d’Avril à Septembre afin de promouvoir une alimentation de saison et locale

- + de 50 recettes diététiques et conseils nutritionnels

- Des conseils pour adapter vos recettes sans gluten et sans lactose si besoin

- Des repères pour identifier si la recette est végétarienne, sans gluten, sans lactose ou à teneur réduite en lactose

- Des semaines de menus complets équilibrés et listes de courses associées

- Pour chaque recette : 1 photo

L'édition classique ou l'édition "toucher pêche"   

Je propose deux éditions du livre avec 

- Une édition classique (22 euros en pré-vente)

- Une édition limitée conçue avec un papier plus qualitatif toucher Soft Touch "peau de pêche" (32 euros en pré-vente) - limitée à 150 exemplaires

Les bonus "Sweet"   

Des idées supplémentaires de recettes diététiques sucrées en format numérique (10 recettes par bonus)

  Utilisation des dons

Vos dons serviront à financer les impressions du livre chez Cloître impressions à Rennes pour un coût total de 8000 euros

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