Bretagne participative
Déjà collecté
5 225
Objectif
7 000
134 Contributeurs
74.6%
Réussi


Un livre de recettes saines et diététiques pour vous aider au quotidien 
(1ère édition AUTOMNE-HIVER)

Pourquoi ce projet ?   

Diététicienne-Nutritionniste en libéral depuis bientôt 4 ans près de Rennes, j'exerce à la Maison de Santé pluriprofessionnelle à Vern-sur-Seiche.

Lors de mes rendez-vous diététiques au cours desquels nous travaillons ensemble vos programmes nutritionnels, j'ai constaté que vous aviez toujours besoin de nouvelles idées de repas pour diversifier votre alimentation et découvrir de nouveaux produits. Manger équilibré en respectant au maximum la saisonnalité et sans se sentir frustré, ce n'est pas toujours chose facile ! C'est pourquoi je souhaite vous aider et  partager avec vous mes recettes diététiques de plats du quotidien, avec des recettes qui changent et qui vous permettent de vous faire plaisir sainement. Ce premier book de recettes s'adapte à la saison Automne-Hiver.


Les points forts du livre   

LE BOOK :

Dans mon livre de recettes, vous allez retrouver :

+ de 50 idées de recettes de plats salés

Plusieurs semaines de menus équilibrés avec des listes de courses associées

Pour chaque recette, un conseil diététique y est associé et vous pourrez facilement repérer s'il s'agit d'une recette végétarienne, sans gluten ou sans lactose grâce aux logos qui figureront sur chaque recette.

Les pages du livre seront reliées avec des spirales Wire'o pour une utilisation pratique en cuisine et éviter que les pages du livre ne se referment quand vous êtes en train de cuisiner.

TOUTES mes recettes seront illustrées avec mes photos   

DEUX ÉDITIONS VOUS SONT PROPOSÉES :

- une édition du livre STANDARD 

- une édition limitée HAUT DE GAMME version Soft Touch (un livre agréable au toucher limité à 150 exemplaires   ).

Le budget de la campagne

Grâce à vous et vos contributions, je pourrai financer une partie de mes impressions sur papier chez Cloître Imprimeurs à Rennes.

Coût total de l'impression : + de 8000 euros

A cela s'ajoute la partie design du livre, dédié au graphiste du livre pour un rendu moderne et joli !

Dans le cas où le financement abouti, vos livres seront prêts au mois d'Octobre, vous serez donc prêts à démarrer la saison avec des repas sains ! Vous pouvez également y penser pour vos cadeaux de fin d'année, faire plaisir à vos proches...



A partir de 32 euros de contribution = Votre nom dans mon livre   

A partir de 42 euros de contribution = Mes recettes bonus SWEET pour les amateurs de recettes sucrées  


Pour en savoir plus sur mon parcours, suivez-moi...

Mon site Internet : http://jpointin-dieteticienne.fr

Ma page Facebook : https://www.facebook.com/dieteticienne.nutritionniste.vernsurseiche/

Instagram : @justine.dietetique


Les partenaires du projet :